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游戏玩多了也“成瘾”

时间:2022-06-26 06:48  作者:admin  来源:未知  查看:  
内容摘要:最近诊室里来了一个20岁的年轻人小A,由家长和老师陪同前来。小A衣着整洁,看起来精神不错,和医生交流时也是谈吐得体,情绪稳定,但家长和老师却看起来忧心忡忡。 原来小A是某重点大学大一的新生,因为整天玩游戏,不去上课,甚至不参加考试,要被学校退学...

  最近诊室里来了一个20岁的年轻人小A,由家长和老师陪同前来。小A衣着整洁,看起来精神不错,和医生交流时也是谈吐得体,情绪稳定,但家长和老师却看起来忧心忡忡。

  原来小A是某重点大学大一的新生,因为整天玩游戏,不去上课,甚至不参加考试,要被学校退学了。而且,小A的父亲介绍说,这是小A第二次出现这种情况了,一年半前,小A以优异的成绩考上了另一所重点大学,但第一个学期就因为玩游戏,不上课,不参加考试而被学校劝退了。

  回家后,在父母的督促下,小A复读半年,又以优异的成绩考入了目前就读的某重点大学,但小A坚持上课不到1个月,又开始沉迷于游戏。而且这次为了躲避家长和老师的管理,小A干脆自己到外面租房居住,结果因为不参加考试,又面临退学,所以才来就诊。

  小A同学除了玩游戏,其它表现基本正常,但为了玩游戏,他可以不顾一切,放弃好不容易得来的学业,平时和同学也交流不多,网上倒是有不少游戏好友。

  小A的例子告诉我们,游戏玩多了,失控了,也是一种心理疾病,也是一种“成瘾”。01

  我们都知道,有些化学物质具有成瘾性(如毒品、酒精等),所以被称之为精神活性物质。当人们反复使用精神活性物质时,使用者会沉迷其中难以摆脱,并且不能控制使用的量和时间,对其可能或已经带来的不良健康影响置之不理,甚至为了获得精神活性物质不择手段,这种情况就称之为成瘾。

  近年来发现,除了对某些化学物质会成瘾,人们对某些行为也会成瘾,即行为成瘾,或非物质相关成瘾,这是与使用精神活性物质无关,但性质类似的一种成瘾形式。

  成瘾者控制不住地反复进行产生不良后果的冲动行为,特点为反复出现、具有强迫性质,给身体、心理、社会造成严重不良后果,尽管成瘾者深知行为所产生的不良后果,仍然执意坚持这样的行为。游戏成瘾就是目前关注最多的一种行为成瘾。

  2013年美国《精神疾病诊断和统计手册》第5版(DSM-5)将“网络游戏障碍”列为需要进一步研究的临床现象,2019 世界卫生组织将游戏障碍视为精神疾病。

  国际疾病分类第十一次修订本(ICD-11)将“游戏障碍”定义为一种有问题的游戏行为模式,其诊断特征包括:

  这种表现持续12 个月或者更长,并且造成患者个人、家庭、社会、教育、职业和其他领域明显受损。

  游戏障碍最核心的特征是持续12个月及以上的,无法控制的游戏行为,需要强调的是这种游戏行为给患者带来明显的生理、心理和社会功能的损害。03

  目前认为,生物学因素(个体的遗传、脑功能等)、心理因素(个体的性格特征、社会认知、情绪等)以及社会因素(游戏的可获得性、种类等)在游戏障碍的发生和发展中都发挥了重要作用。

  游戏障碍一旦形成,治疗起来就和戒毒类似,是比较困难的。化学物质成瘾是相对比较快的,反复使用一段时间后就会导致成瘾。但游戏障碍不同,从开始接触游戏,发展到游戏障碍是一个比较漫长的过程,这就为游戏障碍的干预提供了相对充裕的时机。

  游戏障碍的形成大致可以分成三个阶段,我们要在早期就发现游戏障碍的征兆,尽量在第一阶段或第二阶段就开始积极干预,纠正不良行为,尽量不要发展到第三阶段。

  各个阶段的表现和对策总结如下:游戏障碍的干预以心理干预为主,常用的方法包括动机促进治疗、认知行为治疗、家庭治疗等。个体出现明显的抑郁焦虑情绪时也可以短期给予药物对症治疗。要注意,所有的治疗都应该在正规医疗机构进行,由专业人员来完成。

  小A的经历告诉我们,游戏玩多了也可能会成瘾,需要我们高度重视,多做宣传教育,让大众了解什么是游戏成瘾及其发展阶段,提高认识,同时要强调预防为主,早期干预,一旦发现问题,尽早到正规医院就诊。注:文中图片均来源于网络,侵删歉。

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